FAQ

SUP - glæden ved et aktivt liv. SUP - Stand Up Paddle, er en af de hurtigst voksende vandsport i Norden. Det er en sport der passer til alt og alle - børn, voksne og ældre, om det er for sjov, til leg eller som en form for træning. De fleste steder er ideelle til SUP da det eneste man skal bruge er et vandløb, en sø eller en kystlinje. At opleve vandet, stående på et bræt, er helt fantastisk og helt anderledes end kano- og kajaksejlads. Få oplevelser kan måle sig med at glide over spejlblankt vand på et Stand Up Paddle board ved solopgang eller solnedgang. SUP er blevet en favorit aktivitet for mange der har stillesiddende jobs og det giver mange nye muligheder for et mere aktivt og sundt liv. Selv hvis du padler for sjov, træner du hele din krop. Bare ved at stå på boardet bygger du både din styrke og balance. SUP er også brugt i sammenhæng med rehabiliterings træning, da paddle bevægelserne er så blide og konstruktive.

En af de mest normale spørgsmål der stilles er: kan jeg finde ud af det? Svaret er ja! Og sandsynligheden for at du vil elske det er høj. - Det er let at lære og de fleste får det grundlæggende på plads den første dag de prøver det. Alle aldrer og alle balance niveauer kan være med.

Stand up paddle boarding (SUPing) er for alle aldre samt niveauer. Forestil dig at du kan gå på vand. Helt ind til kernen er det hvad denne let tilgængelige sport giver dig - og det er derfor folk i alle aldrer og niveauer opdager at denne sjove sport er en fantastisk from for træning.
Hvis du kan gå på en smal sti, cykle på en cykel så kan du også stå på et Stand Up Paddle Board. En smule balance, et ønske om at være på vandet og få noget frisk luft samt et ønske om at prøve noget nyt - så kan hvem som helst nyde den utroligt lettilgængelige sport SUP.
Så hvad venter du på? Find ud af, hvorfor Stand Up Paddle Boarding er den hurtigst voksende vand sportsgren som har sine rødder fra de Hawaiianske floder, søer og have. Det er simpelt, du kan også nyde friheden.

- Det er en aktivitet til alle aldre, alle aktivitets niveauer som man kan lave sammen med sine venner og familie
- Det er en fantastisk måde at træne sin core samt hele kroppen
- SUP kan være en terapeutisk, afslappende og spændene
- Frisk luft og motion udenfor er fantastisk for både krop, sind og sjæl